在鼓足幹勁的想幹一份大業卻由於胃痛，胃酸倒流等胃部疾病的折騰而無疾而終？ 許多年輕人在工作上態度認真， 在沈迷於自己的工作內容中，抑或已經忙到不知時間， 很多人真的就此忘記了用餐。 在中醫五千年的文化中， 脾胃（也就是消化吸收系統）是我們人體的後天之本， 在人類的成長生存過程中扮演著十分重要的角色， 它通過消化於吸收， 提供人體足夠的養份以讓我們在生活中消耗。 在胃病的大綱下， 除了少部分的患者由於感染上了幽門螺旋桿菌（Helicobacter pylori）從而引起胃病外， 其實許多的病因都是由於長期沒有定時，定量用餐。 從而導致許多認真工作，或著以減肥為目的人， 患上了胃病。

歡迎點擊查看腳踝扭傷篇1.0 半年前所寫的腳踝扭傷篇， 在臨床上這半年的翻滾以後， 又有更多的體會及想法。 該說的前面都有提到， 這裡說說近期對於那些反覆扭傷的病人， 和足底稜角及足趾起繭的。 其實很多時後反覆扭傷的原因就是下肢張力不均的結果， 那為什麼會導致如此呢？ 反覆扭傷局部的沾黏加重，使骨架變動得更多， 每個關節的稜稜角角都出來了， 從而使到整個足踝部越來越腫大，歪斜， 加上穿上的鞋子運動運動內部磨擦導致起繭， 這些都是由於沾黏後慢慢形成的。 通常外踝扭傷的病人行走步態習慣性都會偏向外側，內踝則反之。

肋骨，也就是我們通俗所說的排骨， 是個不可缺失的人體組織。 但卻在人體上往往在治療過程中都會被忽略。 今天就說說個人對肋骨的看法。 在導致長期腰背不適的原因， 骨盆與脊柱是公認的主要問題， 但往往在治療過程中， 假設沒有將肋骨的排列以及腹部的張力調整好， 單純的調整骨盆與脊柱並不能完整地解決患者的問題。 並且，肋骨與脊柱胸骨參與形成了胸廓， 是人體重要臟器所在。 人們長時間都會有個錯誤的概念， 就是胸廓是不動且固定的。 其實胸廓呢通過我們的呼吸，身體的轉動都是在不斷地活動， 由於許多肌肉及韌帶的牽拉，