October 2, 2026

手術疤痕好了,為什麼一伸展就痛?

Reviewed by Dr. Douglas Lim CH, Registered TCM Practitioner · 2 October 2026由註冊中醫師林江豪醫師審閱 傷口好了,伸展的時候卻還在痛 手術是一兩年前、甚至更久以前的事。複診時醫生說恢復得很好,傷口也看不出問題。可是每次伸展、彎腰、把手舉高,疤痕附近就會刺一下、扯一下,或是一陣緊繃的不舒服。 The surgery was a […]
October 1, 2026

剖腹產好幾年了,疤痕為什麼還在拉?

Reviewed by Dr. Douglas Lim CH, Registered TCM Practitioner · 1 October 2026由註冊中醫師林江豪醫師審閱 孩子都會走路了,疤痕還在拉 剖腹產是好幾年前的事了。傷口早就癒合,顏色也淡了。可是站直的時候、伸手拿高處的東西、翻身起床,下腹那條線附近還是會被扯一下。有時候不是疤痕本身痛,而是腰、骨盆,或是說不上來的下腹緊繃。 The caesarean was years […]
September 22, 2026

經痛連腰也痛

Reviewed by Casey Wong, Registered TCM Practitioner · September 2026由註冊中醫師黃佩文醫師審閱 痛的不只是肚子 每個月那幾天,下腹悶痛還算了,連腰也一起痠、一起沉,有時候延伸到臀部或大腿。躺著也不舒服,坐著更難受。 For a few days each month, it […]
September 21, 2026

產後腰背痛

Reviewed by Casey Wong Pui Mun, Registered TCM Practitioner · September 2026由註冊中醫師 黃佩文醫師審閱 是抱小孩抱出來的嗎? 產後幾個月,腰開始痠,背也痛。很多人第一個想到的是「抱太多了」。抱小孩確實是一部分,但通常不是全部。 A few months after […]
September 20, 2026

頸肩痠痛

Reviewed by Dr. Douglas Lim CH, Registered TCM Practitioner · 20 September 2026由註冊中醫師林江豪醫師審閱 肩膀按完鬆了,隔天又硬回來 一整天對著電腦,下班時脖子僵、肩膀像背著東西。按摩當下很舒服,貼了藥布也有用,可是過一兩天又硬回來。很多人乾脆接受:「上班族本來就這樣。」 A day at the […]
September 19, 2026

青少年脊柱側彎

健康檢查發現的,通常不是自己先發現的 學校體檢,或換衣服的時候,家長發現孩子一邊肩膀比較高、背部左右不對稱。孩子自己往往沒有任何不舒服的感覺。 It’s often a school health check, or a parent noticing one shoulder sits higher than the other. […]